Tips Agara Tidak Bau Mulut Saat Berpuasa

Tips Agara Tidak Bau Mulut Saat Berpuasa - Bagi anda yang sedang mencari beberapa tips agar tidak bau mult saat berpuasa mimin Ocido akan berikan beberapa tipsnya buat kalian semua ya yang sedang berpuasa, pastinya nih informasi sangat penting sekali kenapa sangat penting ? karena ini sangat dibutuhkan untuk kalian semua para karyawan yang setiap hari bekerja tetapi sedang berpuasa juga. Saya akan membagikan untuk anda infonya yaa. Mari dibaca yaa dibawah ini beberapa Tips Agara Tidak Bau Mulut Saat Berpuasa dibawah ini.

Tips Agara Tidak Bau Mulut Saat Berpuasa:

1. Jaga kebersihan mulut dengan sikat gigi secara teratur segera setelah makan dan sebelum tidur.
2. Hindari makanan yang berbau tajam, misalnya bawang dan durian.
3. Perbanyak minum air putih saat berbuka dan sahur untuk mengatur keseimbangan air dalam tubuh.
4. Hindari merokok yang dapat menyebabkan periodontitis dan gingivitis yang memperburuk kondisi bau mulut.
5. Konsumsi buah dan sayur, misalnya apel dan wortel.
6. Hindari menggunakan pembersih mulut dalam jumlah banyak karena akan merusak keseimbangan jumlah bakteri jahat dan bakteri baik dalam mulut Anda

Demikianlah beberapa Tips Agara Tidak Bau Mulut Saat Berpuasa yang sudah update untuk anda semoga bermanfaat untuk anda semua yaa. Terimakasih sudah melihat info diatas.